祖籍海南文昌，中華民國實業家、銀行家，孚中國際與孚中實業公司的實際掌權者。

1899年生于上海。宋子文之二弟。毕业于美国凡顿贝特大学。1929年8月24 日任外交部秘书。1930年4月28日至1931年3月7日任外交部总务司司长。1935年3月28日任中央银行理事。1936年7月29日任广东省政府委员兼财政厅厅长。曾担任管理中英庚款委员会董事、上海浚浦局局长、中国银行理事、中国建设银行董事兼总经理等职。1946年11月当选为“制宪国民大会”上海市区域代表。1987年去世，遗体安放于纽约郊外风可利夫墓园。

宋子良结婚很晚，1942年才在美国与席曼英结婚，当时他已经43岁，婚后生有一个女儿宋庆颐。1947年，宋子良移居美国。